Shorties - effektive 30 Minuten


Kurze Atem Sequenzen für eine effektive Auszeit


Atempause - Atme dich fit

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  • 1 Kurstermin
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* inkl. 19% MwSt.

am Mittag:

lade deinen Akku auf, für die zweite Tageshälfte und den Wochenendspurt.

Dich erwarten leichte Bewegungen und viel Atembetrachtung.

Du kannst vom Büro aus teilnehmen.

Alles, was Du brauchst, ist eine Sitzgelegenheit.

Du kannst direkt aus Deinem Büro teilnehmen.

Natürlich auch an einem Ort Deiner Wahl mit Internet.

  • Marika
    Inhaberin

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